1
							2											3
		4			5
6
					7
	8
								9
							10
							11
				12

Vannrett 2. musklenes evne til å skape størst mulig akselerasjon 5. evnen til å raskest mulig komme opp i toppfart 6. gir uttrykk for en utøvers toppfart 8. evnen til å rette oppmerksomheten mot et avgrenset område eller et bestemt mål 10. muskelfibrene som kan utvikle mest kraft og hurtighet 11. reaksjonstid+bevegelsestid 12. antall signaler fra den motoriske forhorncellen i ryggmargen til fibrene per tidsenhet

Loddrett 1. evnen til å holde høy hastighet etter at trøtthetsstoffene gjør seg gjeldende 3. tiden fra det første tegnet på bevegelse til avslutningen av den spesielle bevegelsen 4. tiden fra et signal blir gitt til bevegelsen starter 7. evnen til å tolke og oppfatte signaler hurtig 9. de mest utholdene muskelfibrene